Vul hier jouw weegresultaten in

Hallo Sharon,

Waarneer moet ik m'n gewicht doormailen?

Enne we beginnen maandag toch allemaal weer met boek 1?

greetz Marilyn

Crashdieet,nou ik hou het nog even bij Sonja moet alleen zorgen dat ik sterk blijf,en dat wilt niet altijd lukken

Maar goed zal maar zeggen;Komt wel goed schatje!!!!

greetz Marilyn

Wat jij wil Marilyn en ach dat sterk blijven lukt je ook wel als je maar gemotiveerd genoeg bent.
Ik heb dat op het moment met het crashdieet heel erg gewoon omdat ik het niet vies vind en ik vind het niet erg dat het niet variabel is maar ik val er geweldig mee af dus het is voor mij een makkie om het vol te houden.

Volgens mij haalt Sharon de gewichten hier van het forum af en inderdaad morgen word er weer aan boek 1 begonnen.

Wat ben jij trouwens vroeg wakker of is het laat?????

Ik ga weer een dagje werken dus ik wens iedereen een fijne dag en sas of zondig niet teveel vandaag dames

Ik ben 6 weken geleden begonnen met een gewicht van 87kg , inmiddels ben ik 83 kg. over 2 weken ga ik op vakantie en dan wil ik graag de 80 kg gaan halen. Ik ben dan tevens klaar met het boek gezond genieten. Dan ga ik 2 1/2 week op vakantie en vervolgens wil ik gaan starten met een nieuw boek maar ik weet nog niet welke dat gaat worden.

Gr. Ikke

Startgewicht 17-04-07 : 93
Streefgewicht: 60
huidig gewicht: 77,7 kilo

Mijn startgewicht 14-4-2008 : 98.8
Mijn streefgewicht : 73
Huidige gewicht : 91.4

Lengte 1,75

Hoi allemaal ik heb eerst een week mijn eigen"dieet"gedaan en nu sinds gisteren toch maar SB.

Startgewicht 28-5-2008: 98kg
Streefmoment 1: 90kg
Streefmoment 2 : 85kg
Streefmoment 3 : 80kg
Streefmoment 4 :78kg
Nu : 94.5kg
Afgevallen : 3.5kg

Succes allemaal!
Sandy

O ja ik ben 1.83cm

Ik ben gewoon helemaal vergeten te kijken, haha! ik wist niet dat er meerdere pagina's waren. Ik zal voor de mensen wie ik vergeten ben ff de tabel uitbreiden en het gewicht van keetje aanpassen

Startgewicht 28-5-2008 98kg
Nu;93kg
Deze week afgevallen;1.5kg
Totaal afgevallen;5kg

Vanmorgen 80.6 kg. schoon aan de haak, dus maar 0.2 kg. afgevallen.
Ging de hele week goed, tot het weekend werd...
Groetjes Keetje

vanmorgen 64.2

de hele week echt mijn best gedaan
valt een beetje tegen

op naar week 2
groetjes jeannette

Moge,

Stond vanmorgen op die weegschaal maar wat ik al zei,het ging niet lekker!

2 Juni woog ik 71,9 kilo en vandaag een weekje verder....73,4 kilo

Maar nieuwe week ,nieuwe kansen ik ga er weer voor.

greetz Marilyn

Ik weeg nu 74.8, dus een kilo afgevallen. Het zal wel gaan schommelen want ik ben twee keer uit eten geweest enzo en gister was ik nog maar 0.2 afgevallen. Maargoed het is vandaag maandag dus ik zet dit gewicht in de tabel. Zal best kunnen dat het volgende week weer meer is haha

Ik woog op Zaterdag 81,2 dat is al minder dan ik met het SB dieet was afgevallen.
In 2 weken tijd was ik dus 4,3kg afgevallen.
Helaas hebben we dit weekeind een stadsfeest gehad van 2 dagen en ben ik weer aangekomen.
Bovendien voetbalde gisteren het Nederlands Elftal en zijn we naar onze stamkroeg geweest en tja je kan het wel raden denk ik.
Ik had me heel de dag aan mijn dieet gehouden gisterenavond ook geen alcohol alleen toen ze gewonnen hadden heb ik me toch laten verleiden 3 stukjes kaas en 5 glazen bier

Vandaag weer met volle moed ertegen aan.

Startgewicht 02-06-2008 73,0 kg
Streefgewicht 68,0 kg
Gewicht 09-06-2008 71,4 kg

Dus de eerste week met het eerste boekje (ondanks 2 feestjes en 1x uit eten, maar ik moet eerlijk zeggen dat ik daar ook erg heb opgelet) ben ik toch 1,5 kilo afgevallen